Manteli-vaahterasiirappipirtelö
Maito, siirappi ja jäätelö sekaisin teharissa, lisäksi 1 rkl manteliesanssia.
Koristele mantelirouheella.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 295 grammaa
Nuunu
Koristele mantelirouheella.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 295 grammaa
Nuunu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 525g | 242kcal | 16.8g | 25.2g | 7.9g | 0g | |
| Vaahterasiirappi, pirkka | 105g | 265kcal | 0g | 69.3g | 0g | 0g | |
| Vaniljakermajäätelö, Valio | 1400g | 2520kcal | 60.2g | 266g | 140g | 0g | |
| Mantelirouhe, 1 rkl | 35g | 202kcal | 7.4g | 1.9g | 17.7g | 4.1g | |
| Annoskoko tuplana | 4130g | 6457kcal | 168.8g | 724.8g | 331.2g | 8.2g | |
| Valittu annoskoko | 2065g | 3228kcal | 84.4g | 362.4g | 165.6g | 4.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1033g | 1614kcal | 42.2g | 181.2g | 82.8g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 156kcal | 4.1g | 17.5g | 8g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu