Hiivaton puustikakku

6,5dl jauhoja
3rkl sokeria
1,25tl leivinjauhetta
0,5tl ruokasoodaa
0,75 tl suolaa
3dl piimää
6rkl oivariini juokseva

Täyte:
5rkl oivariini juokseva
3rkl sokeri
2rkl kaneli

Kuorrutus:
2dl tomusokeria
2rkl vettä

Sekoita kuivat aineet, jonka jälkeen lisää rasva ja piimä.

Sekoita nopeasti.

Jauhota alusta reippaasti, jauhota myös taikina ja kädet.

Vaivaa kunnes käsiteltävää.

Kauli suorakulmioksi (~1cm paksu).

Lisää täyte (ensin oivariini, sitten ripotellaan sokeri ja kaneli).

Rullaa levy ja leikkaa rullasta n. 5cm paloja, aseta ne vuokaan vierekkäin, leikkauspinta ylöspäin (kuten bostonkakku).

Uunissa 220c ~20min.

Sekoita kuorrutus ja valuta lämpimien pullien/kakun päälle.

Nauti!!

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 139 grammaa

Missmau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sokeri 5.4g22kcal0g5.4g0g0g
Leivinjauhe 0.9g1.7kcal0g0.4g0g0g
Puolikarkea vehnäjauho (Rainbow), annos 100g97g340kcal12.6g68.1g2g0g
Ruokasooda 0.4g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0.6g0kcal0g0g0g0g
Piimä, rasvaton, d-vitamiinia 1ug 45g14kcal1.3g1.6g0g0g
Oivariini, juokseva, rasvaseos14g97kcal0.1g0.1g10.8g0g
Oivariini, juokseva, rasvaseos11g81kcal0.1g0.1g9g0g
Tomusokeri 1dl=60g30g120kcal0g29.9g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 4.5g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana417g1350kcal28.2g211.2g43.6g0g
Valittu annoskoko209g675kcal14.1g105.6g21.8g0g
Annoskoko puolitettuna104g338kcal7.1g52.8g10.9g0g
Arvot/100g100g324kcal6.8g50.6g10.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=379430