ARSKAN FRIED NOODLES
TARKISTA ANNOSKOOT
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 337 grammaa
As
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 337 grammaa
As
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 0.8g | 7kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 2.3g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Makea chilikastike rainbow | 0.6g | 1.1kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Täysjyvänuudelit (Blue dragon), annos 50g | 3.1g | 10kcal | 0.4g | 2g | 0.1g | 0.2g | |
| Wokkivihannekset, itämainen, Rainbow | 3.6g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Atria broilerin fileesuikale naturell | 9g | 10kcal | 2.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Maapähkinä | 1.3g | 7.1kcal | 0.3g | 0.2g | 0.5g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 42g | 75kcal | 6g | 5.6g | 3.2g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 21g | 38kcal | 3g | 2.8g | 1.6g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 19kcal | 1.5g | 1.4g | 0.8g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 178kcal | 14.2g | 13.3g | 7.6g | 2.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu