Xtravaganza perussalaatti

Pilko ja nauti Xtravaganza -kastikkeen kera.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa

Rusinalintu

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Salaattisekoitus, Pirkka		3.5g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		5.6g	1.1kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Kurkku		3.5g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Itu keskiarvo, sinimailanen, mungopapu		2.8g	1kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Purjosipuli		2.8g	0.6kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Paprika punainen		2.8g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	42g	9kcal	0.4g	1.2g	0g	0.6g
	Valittu annoskoko	21g	4kcal	0.2g	0.6g	0g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	11g	2kcal	0.1g	0.3g	0g	0.2g
	Arvot/100g	100g	21kcal	1g	2.9g	0g	1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=180237