RAW GREEN SMOOTHIE

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi		5.9g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Banaani, kuorittu		7.7g	6.7kcal	0.1g	1.4g	0g	0.1g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen		3.8g	1.4kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
Pinaatti		3.5g	0.5kcal	0.1g	0g	0g	0g
Vitamineral green (Healthforce), annos 24g		0.2g	0.8kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Hampunsiemen, kuorimaton		0.2g	1.2kcal	0.1g	0.1g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	43g	21kcal	0.8g	3.8g	0.2g	0.4g
	Valittu annoskoko	21g	11kcal	0.4g	1.9g	0.1g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	11g	5kcal	0.2g	1g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	50kcal	1.9g	8.9g	0.5g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu