Mustikka-mansikka-rahkapiirakka

Ohje koko piirakalle..

Annos 1098

Sekoita vispilällä muna, sokeri ja sula rasva.

Lisää vehnäjauho-leivinjauheseos sekaan.

Laita jääkaappiin pariksi minuutiksi (helpompi käsitellä).

Sekoita täytteen aineet tasaiseksi, ei marjoja.

Painele pohja voideltuun vuokaan (24cm) vehnäjauhoja apuna käyttäen.

Laita mustikat ja mansikat pohjalle ja kaada täyteseos päälle.

Uunissa 200 astetta, keskitasolla n. 40 min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1098 grammaa

Marica82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 2g14kcal0g0g1.6g0g
Sokeri 1.5g5.9kcal0g1.5g0g0g
Kananmuna kuoreton1.1g1.5kcal0.1g0g0.1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 2.4g8.4kcal0.2g1.7g0g0.1g
Leivinjauhe 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Maitojuoma,laktoositon1.9g0.7kcal0.1g0.1g0g0g
Maitorahka maustamaton (Arla keittö), annos 250g4.9g2.9kcal0.5g0.2g0g0g
Kanamuna, kuoreton , annos 55g1.1g1.5kcal0.1g0g0.1g0g
Sokeri 1.7g6.9kcal0g1.7g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Mustikka metsä- 2.6g1.1kcal0g0.2g0g0.1g
Mansikka 2.2g1kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana43g89kcal2g11.4g3.6g0.4g
Valittu annoskoko22g45kcal1g5.7g1.8g0.2g
Annoskoko puolitettuna11g22kcal0.5g2.9g0.9g0.1g
Arvot/100g100g206kcal4.6g26.4g8.3g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=369557