Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna 50g(kpl) | 2.8g | 3.5kcal | 0.3g | 0g | 0.3g | 0g | |
Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton | 1.9g | 14kcal | 0g | 0g | 1.5g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 3.7g | 13kcal | 0.4g | 2.6g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g | 1.9g | 1.1kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio) | 3.8g | 10kcal | 1.1g | 0g | 0.6g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 10-12% | 3.8g | 5kcal | 0.1g | 0.1g | 0.5g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 2.6g | 1.5kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Tomaatti | 1.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 43g | 96kcal | 3.8g | 6.4g | 6g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 22g | 48kcal | 1.9g | 3.2g | 3g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 11g | 24kcal | 1g | 1.6g | 1.5g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 220kcal | 8.8g | 14.7g | 13.8g | 0.5g |