2015-09-10 Lihapullat 16,61%

3 dl vettä

raakapaino 1046g
valmispaino 897g
hävikki 149g eli 16,61% valmispainosta

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 174 grammaa

Therezza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Korppujauho gluteeniton (the2012) (Risetti), annos 80g1.8g5.8kcal0.6g1g0g0g
Merisuola, jodioimaton (Luomu), annos 5g0.2g0kcal0g0g0g0g
Valkopippuri 0g0kcal0g0g0g0g
Nokkonen 0g0kcal0g0g0g0g
Fiber husk (1rkl=10g)0.3g0kcal0g0g0g0.2g
Sipulijauhe (Santa maria), annos 1g0.2g0.8kcal0g0.2g0g0g
Kananmuna kuoreton 3.4g4.9kcal0.4g0g0.3g0g
Kunnon sika-nauta jauheliha (Snellman), annos 400g16g44kcal2.7g0g3.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana43g110kcal7.4g2.4g7.8g0.4g
Valittu annoskoko22g55kcal3.7g1.2g3.9g0.2g
Annoskoko puolitettuna11g28kcal1.9g0.6g2g0.1g
Arvot/100g100g254kcal17.1g5.5g18g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=464192