Lihamureke

Painot ovat aineista raakana!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa

Cranberry
AineksetMääräEnergiaPHRK
Korppujauho 0.8g3.1kcal0.1g0.6g0g0g
Sipuli (kuorittu)2.2g0.6kcal0g0.1g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 4.2g0kcal0g0g0g0g
Kananmuna kuoreton 1.1g1.6kcal0.1g0g0.1g0g
Tuorejuusto Creme Bonjour Pippuriseos 15% (Creme bonjour), annos 200g2.1g3.5kcal0.2g0g0.3g0g
Atria naudan paistijauheliha 10% 200g8.3g14kcal1.7g0g0.8g0g
Herne-maissi-porkkana, annos 100g3.1g1.9kcal0.1g0.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana44g50kcal4.4g2.4g2.4g0g
Valittu annoskoko22g25kcal2.2g1.2g1.2g0g
Annoskoko puolitettuna11g13kcal1.1g0.6g0.6g0g
Arvot/100g100g114kcal10.1g5.5g5.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=55369