Hedelmäsalaatti purkkihedelmät

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Päärynä sokeriliemessä		2.4g	1.7kcal	0g	0.4g	0g	0g
Hedelmäcocktail, rainbow		4.8g	3.1kcal	0g	0.8g	0g	0g
Persikat puolikkaina mehussa, Rainbow		2.4g	1.3kcal	0g	0.3g	0g	0g
Mandariinilohkoja sokeriliemessä (Rainbow), annos 175g		1.8g	1.1kcal	0g	0.3g	0g	0g
Ananaspaloja ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/137 g		1.3g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0g
Kiivi kuorittu		1.2g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Omena, keskikokoinen 200g		2.3g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g		1.5g	1.3kcal	0g	0.3g	0g	0g
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma		1.2g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Mansikka		2.9g	1.4kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	44g	26kcal	0g	6g	0g	0.2g
	Valittu annoskoko	22g	13kcal	0g	3g	0g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	11g	7kcal	0g	1.5g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	59kcal	0g	13.8g	0g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu