Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi 60% rasvaa | 16g | 85kcal | 0.1g | 0.1g | 9.5g | 0g | |
Vehnälese | 25g | 39kcal | 3.3g | 3.8g | 1.1g | 9.4g | |
Ruisjauho (Rainbow) | 25g | 80kcal | 2.5g | 15.7g | 0.6g | 3.5g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 13g | 18kcal | 1.6g | 0g | 1.3g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 6.2g | 21kcal | 0.1g | 0.2g | 2.2g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.6g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 38g | 113kcal | 8.6g | 0g | 8.6g | 0g | |
Kinkkusuikale, Portti | 19g | 23kcal | 3.2g | 0.1g | 1.3g | 0g | |
Aurajuusto (Valio), annos 17g | 19g | 64kcal | 3.7g | 0g | 5.4g | 0g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 25g | 36kcal | 3.1g | 0.1g | 2.6g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 25g | 83kcal | 0.5g | 0.7g | 8.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 420g | 1122kcal | 53.4g | 41.8g | 82.6g | 25.8g | |
Valittu annoskoko | 210g | 561kcal | 26.7g | 20.9g | 41.3g | 12.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 105g | 281kcal | 13.4g | 10.5g | 20.7g | 6.5g | |
Arvot/100g | 100g | 267kcal | 12.7g | 10g | 19.7g | 6.1g |