Pullavanukas

Lado pullaviipaleet voideltuun uunivuokaan.

Sekoita munamaito ja kaada päälle.

Paista 200 asteessa noin 15min kunnes munamaito on hyytynyt.

Tarjoa vanilijakasteikkeen/jäätelön ja hillon/marjojen kera.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa

Eijamaija
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kotipulla (raakapakaste) (Rainbow), annos 50g75g239kcal6.3g38.1g6.4g1.6g
Kanamuna (Kieku vapaiden kanojen munia), annos 55g41g70kcal6.2g0g4.9g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen75g25kcal2.5g3.7g0g0g
Sokeri 16g65kcal0g15.9g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g1.5g6kcal0g1.5g0g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g1.9g5.8kcal0.2g1.1g0.1g0.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana420g821kcal30.4g120.6g22.8g4.2g
Valittu annoskoko210g410kcal15.2g60.3g11.4g2.1g
Annoskoko puolitettuna105g205kcal7.6g30.2g5.7g1.1g
Arvot/100g100g195kcal7.2g28.7g5.4g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=285610