Gluteeniton sitruuna-tuorejuustokakku
Sulata voi
200g voita
Vatkaa munat vaahdoksi
3 munaa
Lisää sokeri ja vatkaa vaahdoksi.
2dl sokeri
Sekoita kuivat aineet keskenään ja lisää siivilän läpi taikinaan
3dl jauhoja
2tl leivinjauhetta
2tl psylliumia
2tl vaniljasokeria
Lisää maito
3rkl
Sitruunamehutiivistettä niiin, että maistuu.
Paista 170 astetta n.45min
Päälle Valioin Viola vaniljatuorejuustoa
Viola vaniljatuorejuusto 200g
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 35 grammaa
Hannuzka79
200g voita
Vatkaa munat vaahdoksi
3 munaa
Lisää sokeri ja vatkaa vaahdoksi.
2dl sokeri
Sekoita kuivat aineet keskenään ja lisää siivilän läpi taikinaan
3dl jauhoja
2tl leivinjauhetta
2tl psylliumia
2tl vaniljasokeria
Lisää maito
3rkl
Sitruunamehutiivistettä niiin, että maistuu.
Paista 170 astetta n.45min
Päälle Valioin Viola vaniljatuorejuustoa
Viola vaniljatuorejuusto 200g
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 35 grammaa
Hannuzka79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 30g | 218kcal | 0.4g | 0.1g | 24.4g | 0g | |
| Sokeri | 41g | 166kcal | 0g | 40.9g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 40g | 57kcal | 5g | 0.1g | 4.1g | 0g | |
| Fin mix hieno jauhoseos, luontaisesti gluteeniton (Semper), annos 100g | 43g | 147kcal | 1.1g | 35.9g | 0.2g | 0.9g | |
| Psyllium ravintokuitu (Finax), annos 5g | 1.2g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 1g | |
| Leivinjauhe | 2.4g | 4.2kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.9g | 7.7kcal | 0g | 1.9g | 0g | 0g | |
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 2.4g | 0.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Viola tuorejuusto, vanilija (Valio), annos 100g | 48g | 149kcal | 2.8g | 7.2g | 12g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 420g | 1499kcal | 19g | 174.2g | 81.4g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 210g | 750kcal | 9.5g | 87.1g | 40.7g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 105g | 375kcal | 4.8g | 43.6g | 20.4g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 357kcal | 4.5g | 41.5g | 19.4g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu