Mustapapupata huhtikuu 2012

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		38g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Auringonkukansiemen		2g	12kcal	0.5g	0.3g	1g	0.1g
Seesaminsiemen, kuorineen		2.1g	14kcal	0.6g	0.1g	1.2g	0.3g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)		2.5g	4.7kcal	0g	1.1g	0g	0.1g
Chili paprika punainen		1.2g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Valkosipuli		1.2g	1.4kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Sipuli		11g	3.3kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
Tomaattisose tomaattipyree		25g	19kcal	1.1g	3.2g	0g	0.2g
Tomaattimurska		63g	18kcal	0.3g	3.3g	0.1g	1.2g
Mustapapu (Gogreen), annos 380g		64g	61kcal	5.1g	8.9g	0.5g	5.1g
Rypsiöljy		1.9g	17kcal	0g	0g	1.9g	0g
	Annoskoko tuplana	421g	303kcal	15.6g	35.4g	9.4g	14.4g
	Valittu annoskoko	211g	151kcal	7.8g	17.7g	4.7g	7.2g
	Annoskoko puolitettuna	105g	76kcal	3.9g	8.9g	2.4g	3.6g
	Arvot/100g	100g	72kcal	3.7g	8.4g	2.2g	3.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu