Bolognese kastike
Mausteet:
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 43g | 17kcal | 0.7g | 3.5g | 0g | 0g | |
| Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g | 43g | 18kcal | 0.7g | 3.7g | 0g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 44g | 75kcal | 8.8g | 0g | 4.4g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 19g | 3.2kcal | 0.4g | 0g | 0.1g | 0.4g | |
| Sipuli (kuorittu) | 22g | 5.9kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 1.2g | 3.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 1.5g | 13kcal | 0g | 0g | 1.5g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 38g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 422g | 270kcal | 22g | 17g | 12.4g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 211g | 135kcal | 11g | 8.5g | 6.2g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 105g | 68kcal | 5.5g | 4.3g | 3.1g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 5.2g | 4g | 2.9g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu