Chili-kermaviilikastike
Sekota kaikki ainekset keskenään.
Sopii erityisesti kanalle ja kasviksille.
1prk (200g) kermaviiliä
3 tl makeaa chilikastiketta
½ tl sokeri
½ tl suola
½ tl curryjauhe
½ tl mustapippuri
1 rkl ketsuppi
1 rkl sinappi
ja vielä ripaus chilijauhetta tai paprikajauhetta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Suffa
Sopii erityisesti kanalle ja kasviksille.
1prk (200g) kermaviiliä
3 tl makeaa chilikastiketta
½ tl sokeri
½ tl suola
½ tl curryjauhe
½ tl mustapippuri
1 rkl ketsuppi
1 rkl sinappi
ja vielä ripaus chilijauhetta tai paprikajauhetta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Suffa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, maustamaton (Valio) | 1606g | 1927kcal | 48.2g | 65.8g | 160.6g | 0g | |
| Makea chilikastike (Fine foods oy), annos 100g | 169g | 379kcal | 0.2g | 94.1g | 0.2g | 0g | |
| Curryjauhe (-), annos 5g | 20g | 65kcal | 2g | 10g | 2g | 2g | |
| Sokeri | 16g | 65kcal | 0g | 16g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 8g | 23kcal | 0.9g | 3.1g | 0.3g | 2.1g | |
| Sinappi | 129g | 169kcal | 5.6g | 18.1g | 7.7g | 2.2g | |
| Ketsuppi | 145g | 132kcal | 1.8g | 27.8g | 0.6g | 1.7g | |
| Annoskoko tuplana | 4224g | 5521kcal | 117.4g | 469.8g | 342.8g | 16g | |
| Valittu annoskoko | 2112g | 2760kcal | 58.7g | 234.9g | 171.4g | 8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1056g | 1380kcal | 29.4g | 117.5g | 85.7g | 4g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 2.8g | 11.1g | 8.1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu