Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho (Sunnuntai), annos 65g | 654g | 2289kcal | 78.5g | 464.3g | 13.7g | 19.6g | |
Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 187g | 262kcal | 26.2g | 26.2g | 6.4g | 89.7g | |
Sokeri | 318g | 1289kcal | 0g | 317.3g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 19g | 33kcal | 1g | 7.1g | 0g | 0.1g | |
Mantelirouhe pirkka (Pirkka) | 56g | 336kcal | 11.8g | 3.7g | 30.3g | 4g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 7.5g | 30kcal | 0g | 7.4g | 0g | 0g | |
Piimä, rasvaton, d-vitamiinia 1ug | 187g | 56kcal | 5.4g | 6.7g | 0.2g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 224g | 320kcal | 28g | 0.7g | 23g | 0g | |
Rypsiöljy | 252g | 2230kcal | 0g | 0g | 252.2g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 224g | 188kcal | 2.5g | 41g | 0.9g | 4g | |
Annoskoko tuplana | 4256g | 14066kcal | 306.8g | 1748.8g | 653.4g | 234.8g | |
Valittu annoskoko | 2128g | 7033kcal | 153.4g | 874.4g | 326.7g | 117.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1064g | 3517kcal | 76.7g | 437.2g | 163.4g | 58.7g | |
Arvot/100g | 100g | 331kcal | 7.2g | 41.1g | 15.4g | 5.5g |