Caesar-mozzarella-salaatti
Ruskista broilerinfileet ja mausta suolalla ja pippurilla.
Anna jäähtyä.
Sekoita broileri ja valmis caesar-salaattipakkaus.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Morrigan
Anna jäähtyä.
Sekoita broileri ja valmis caesar-salaattipakkaus.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Morrigan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maustettu minimozzarella, kesäiset yrtit, 17% (Juustoportti), annos 110g | 55g | 137kcal | 11g | 0.3g | 9.3g | 0g | |
| Broilerin filee ohut leike miedosti suolattu (Atria), annos 100g | 50g | 47kcal | 9.5g | 0.5g | 0.8g | 0g | |
| Caesarsalatti (rainbow) (Rainbow), annos 220g | 110g | 137kcal | 2.5g | 6.3g | 11g | 1.3g | |
| Annoskoko tuplana | 429g | 644kcal | 46g | 14.2g | 42.2g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 215g | 322kcal | 23g | 7.1g | 21.1g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 107g | 161kcal | 11.5g | 3.6g | 10.6g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 10.7g | 3.3g | 9.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu