Kavislasagne

Tästä tulee 1 iso lasagnevuoka.

Juustokastike:
1,5 l maitoa ja 1,5 dl jauhoa sekoitetaan kylmänä ja keitetään.

Lisätään juusto.

Mausteeksi valkopippuria ja suolaa.

Täyte:
1 iso sipuli, 3 paprikaa, 400g sieniä, 4 liemikuutiota, 4-5 purkkia tomaattimurskaa, 8 250g:n pussia kasvissuikaleita.

Ensin täytekerros pohjalle, sitten juustokastike ja sitten levyt. 3 kerrosta (2 levykerrosta).

Päälimmäiseksi juustokastike ja päälle mozzarellaraaste.

Paista 175c uunin keskiosassa 60min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 6865 grammaa

Annemi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Lasagnelevy, Myllyn Paras8.4g30kcal1.1g5.9g0.1g0.3g
Maito, Kevyt47g22kcal1.5g2.3g0.7g0g
Vehnäjauho, sunnuntai3g11kcal0.4g2.2g0.1g0.1g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa12g35kcal2.7g0g2.7g0g
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g48g17kcal0.5g3.1g0.2g0g
Herkkusieni, tuore13g3kcal0.3g0.4g0g0.4g
Paprika, punainen13g3.3kcal0.1g0.6g0.1g0.3g
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g63g26kcal0.9g5.1g0.2g0g
Kasvisliemikuutio 1.4g4.2kcal0.1g0.2g0.3g0g
Sipuli (kuorittu)2.5g0.7kcal0g0.1g0g0g
Mozzarella juustoraaste, valio4.7g14kcal1.2g0g1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana429g328kcal17.6g39.8g10.8g2.2g
Valittu annoskoko214g164kcal8.8g19.9g5.4g1.1g
Annoskoko puolitettuna107g82kcal4.4g10g2.7g0.6g
Arvot/100g100g77kcal4.1g9.3g2.5g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=148227