Punasipulipasta
Mausteet: suola, mustapippuri, chilijauhe ja valkosipulijauhe
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa
Naun
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa
Naun
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 42g | 11kcal | 0.5g | 2g | 0.1g | 0.7g | |
| Pasta, Barilla Gnocchi | 50g | 179kcal | 5.8g | 36.5g | 0.8g | 1.5g | |
| Katkarapu, rainbow | 63g | 63kcal | 14.4g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen | 51g | 62kcal | 1.6g | 2.3g | 5.1g | 0g | |
| Rypsiöljy | 8.8g | 78kcal | 0g | 0g | 8.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 430g | 784kcal | 44.6g | 81.6g | 30.8g | 4.4g | |
| Valittu annoskoko | 215g | 392kcal | 22.3g | 40.8g | 15.4g | 2.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 108g | 196kcal | 11.2g | 20.4g | 7.7g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 10.4g | 19g | 7.2g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu