Vohvelit
Taikinaan 2dl margariinia ja 1 dl on laskettu paistamiseen käytetyksi
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Laquinta
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Laquinta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 41g | 140kcal | 4.1g | 28.5g | 0.5g | 1.4g | |
| Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 38g | 202kcal | 0.3g | 0.3g | 22.6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 35g | 49kcal | 4.3g | 0.1g | 3.5g | 0g | |
| Leivinjauhe | 1.3g | 2.2kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1g | 4kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 100g | 46kcal | 3.2g | 4.8g | 1.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 431g | 886kcal | 24g | 70.4g | 56.2g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 215g | 443kcal | 12g | 35.2g | 28.1g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 108g | 222kcal | 6g | 17.6g | 14.1g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 206kcal | 5.6g | 16.3g | 13.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu