Sienipiirakka
Aineet sekaisin silputtuna ja laitetaan voideltuun uunivuokaan, paistetaan n. 200 astetta 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 986 grammaa
Muminmamma74
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 986 grammaa
Muminmamma74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 30g | 38kcal | 3.3g | 0.1g | 2.7g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 44g | 28kcal | 1.4g | 2.1g | 1.5g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 11g | 37kcal | 0.2g | 0.3g | 3.8g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 44g | 131kcal | 10.1g | 0g | 10.1g | 0g | |
| Kanttarelli, tuore, annos 50g | 33g | 4.9kcal | 0.6g | 0.1g | 0.2g | 0.7g | |
| Herkkusieni säilyke | 33g | 5.6kcal | 0.7g | 0.1g | 0.1g | 0.8g | |
| Sipuli (kuorittu) | 22g | 5.9kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 431g | 501kcal | 33.2g | 7.6g | 36.8g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 216g | 251kcal | 16.6g | 3.8g | 18.4g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 108g | 125kcal | 8.3g | 1.9g | 9.2g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 7.7g | 1.8g | 8.5g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu