Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Taloussuklaa, Fazer | 76g | 392kcal | 3g | 42.6g | 22.8g | 4g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 84g | 119kcal | 10.5g | 0.3g | 8.6g | 0g | |
Sokeri | 18g | 74kcal | 0g | 18.2g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 15g | 52kcal | 1.6g | 10.6g | 0.2g | 0.5g | |
Margariini 40%, keiju kevyt laktoositon | 23g | 81kcal | 0g | 0g | 9.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 432g | 1435kcal | 30.2g | 143.4g | 81.4g | 9g | |
Valittu annoskoko | 216g | 718kcal | 15.1g | 71.7g | 40.7g | 4.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 108g | 359kcal | 7.6g | 35.9g | 20.4g | 2.3g | |
Arvot/100g | 100g | 332kcal | 7g | 33.2g | 18.8g | 2.1g |