Kreikkalaiset-lihapullat-05022013

Lisäksi vähän tuoretta korianteria, paljon ruohittua mustapippuria, vähän kuivattua basilikaa, 3 kynttä valkosipulia. 225 astetta ja tasan 13 minuuttia :)

Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa

Annina80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä 313g935kcal56.3g3.8g78.1g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 1250g1727kcal234.4g0g87.5g0g
Tomaattipure, Eldorado, 1prk219g85kcal3.7g16.6g0.2g10.9g
Aurinkokuivattu tomaatti, öljyssä191g345kcal5.2g22.9g26.7g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 188g235kcal20.6g0.5g16.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4320g6655kcal640.4g87.6g418.8g21.8g
Valittu annoskoko2160g3327kcal320.2g43.8g209.4g10.9g
Annoskoko puolitettuna1080g1664kcal160.1g21.9g104.7g5.5g
Arvot/100g100g154kcal14.8g2g9.7g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=335724