Raejuustopaistos
Kuumenna uuni 200-asteeseen.
Sekoita kaikki ainekset keskenään kulhossa ja kaada uunivuokaan.
Kypsennä noin 40minuuttia.
Tarjoa paistos pakastemarjojen kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Peikkis
Sekoita kaikki ainekset keskenään kulhossa ja kaada uunivuokaan.
Kypsennä noin 40minuuttia.
Tarjoa paistos pakastemarjojen kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Peikkis
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 300g | 178kcal | 29.5g | 9g | 1.2g | 0g | |
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 601g | 481kcal | 78.1g | 12g | 12g | 0g | |
| Mantelirouhe, 1 rkl | 60g | 347kcal | 12.7g | 3.2g | 30.3g | 7g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 601g | 361kcal | 7.2g | 16.8g | 30g | 0g | |
| Sokeri | 90g | 366kcal | 0g | 90g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 12g | 48kcal | 0g | 11.9g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 496g | 707kcal | 62g | 1.5g | 50.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4320g | 4975kcal | 379g | 288.8g | 248.6g | 14g | |
| Valittu annoskoko | 2160g | 2488kcal | 189.5g | 144.4g | 124.3g | 7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1080g | 1244kcal | 94.8g | 72.2g | 62.2g | 3.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 115kcal | 8.8g | 6.7g | 5.8g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu