Jonagold sanoi...
Reseptistä tulee pellillinen.
Punnitsemani pala oli vain 77g, joten ei kannata luottaa tuohon 124g märään
lauantai 29.08.2009 klo 18:45
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 24g | 34kcal | 3g | 0.1g | 2.5g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 32g | 113kcal | 3.9g | 22.9g | 0.7g | 1g | |
Maito, Kevyt | 16g | 7.6kcal | 0.5g | 0.8g | 0.2g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.8g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 1.1g | 4kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 10g | 87kcal | 0g | 0g | 9.9g | 0g | |
Sokeri | 27g | 111kcal | 0g | 27.3g | 0g | 0g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 105g | 47kcal | 0.2g | 9.9g | 0.1g | 1.9g | |
Annoskoko tuplana | 434g | 811kcal | 15.2g | 124.4g | 26.8g | 5.8g | |
Valittu annoskoko | 217g | 406kcal | 7.6g | 62.2g | 13.4g | 2.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 109g | 203kcal | 3.8g | 31.1g | 6.7g | 1.5g | |
Arvot/100g | 100g | 187kcal | 3.5g | 28.7g | 6.2g | 1.3g |