Jk1903 Puolukkahillo
Kaada puolukat kattilaan ja lisää vesi.
Keittele pehmeiksi ja lisää hillosokeri.
Kiehauta vielä 10 - 15 min.
Anna jäähtyä ja purkita.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Reinopoika12
Keittele pehmeiksi ja lisää hillosokeri.
Kiehauta vielä 10 - 15 min.
Anna jäähtyä ja purkita.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Reinopoika12
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Puolukka | 1680g | 652kcal | 7.4g | 114.2g | 8.4g | 43.7g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 210g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g | 280g | 1092kcal | 0g | 274.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4340g | 3488kcal | 14.8g | 777.2g | 16.8g | 87.4g | |
| Valittu annoskoko | 2170g | 1744kcal | 7.4g | 388.6g | 8.4g | 43.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1085g | 872kcal | 3.7g | 194.3g | 4.2g | 21.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 80kcal | 0.3g | 17.9g | 0.4g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu