Kalalaatikko
Sekaisin vain ja uuniin tunniksi 175 
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Sannasyri
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Sannasyri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kirjolohisuikaleet, marinoitu (Pirkka), annos 300g | 75g | 152kcal | 11.2g | 1.1g | 11.2g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 50g | 30kcal | 0.6g | 1.4g | 2.5g | 0g | |
| Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss | 94g | 69kcal | 1.1g | 16.9g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 437g | 502kcal | 25.8g | 38.8g | 28g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 219g | 251kcal | 12.9g | 19.4g | 14g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 109g | 126kcal | 6.5g | 9.7g | 7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 115kcal | 5.9g | 8.9g | 6.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu