Marjapiirakka

Sekoita 3 dl neljänviljanhiutaleita, 1dl makeutusjauhetta sekä muut kuivat ainekset keskenään.

Lisää piimä ja 75g sulatettua margariinia, sekoita hyvin.

Levitä taikina voidellulle ja hiutaleiselle piirakkavuoalle (halkaisija noin 26-28cm).

Laita päälle marjat jäisinä.

Valmista muruseos lopuista hiutaleista (1,5dl), sulatetusta rasvasta (45g) ja makeutusjauheesta (0,5dl).

Ripottele muruseos piirakan pinnalle.

Paista 225 asteisessa uunissa n. 30min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 873 grammaa

Stillborn
AineksetMääräEnergiaPHRK
Neljänviljanhiutale 338g1114kcal34.1g196g11.8g38.8g
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g250g901kcal32.5g175.1g5.3g9.3g
Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.5g25g95kcal0.4g23.4g0g0g
Piimä, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu 500g150kcal14.4g18g0.5g0g
Marjasekoitus, Pakkas marja750g375kcal7.5g75g3.8g30g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g13g39kcal1.4g7.5g0.9g3.5g
Flora margariini 60, annos 10g300g1621kcal0.6g0.9g180.1g0g
Leivinjauhe 6.3g11kcal0.3g2.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4365g8610kcal182.4g996.6g404.8g163.2g
Valittu annoskoko2183g4305kcal91.2g498.3g202.4g81.6g
Annoskoko puolitettuna1091g2153kcal45.6g249.2g101.2g40.8g
Arvot/100g100g197kcal4.2g22.8g9.3g3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=136318