Karppipitsa Vendaloo
Vettä ja mausteita pohjaan.
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma 38%rasvaa | 0.9g | 3.1kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1.9g | 2.8kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Oliiviöljy | 0.9g | 8.4kcal | 0g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Psylliumkuitu, annos 6g | 0.8g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0.7g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 7g | 23kcal | 1.9g | 0g | 1.7g | 0g | |
| Metvursti, Lapin liha Kotasavu 10g | 1.2g | 4.7kcal | 0.3g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Aurajuusto | 3g | 10kcal | 0.6g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Mozzarella Lovilio Lidl | 4.4g | 15kcal | 1.1g | 0.1g | 1.1g | 0g | |
| Juusto, emmentaljuusto, rasvaa 27-30 %, suurikoloinen, sinileima/gruyere | 2.1g | 8kcal | 0.6g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 44g | 150kcal | 9.4g | 0.2g | 12.2g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 22g | 75kcal | 4.7g | 0.1g | 6.1g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 37kcal | 2.4g | 0.1g | 3.1g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 337kcal | 21.2g | 0.5g | 27.5g | 3.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu