Perukan hirvipaistin kastike
Kiehauta nesteet ja mausta esim.
viherpippurilla
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Teija1
viherpippurilla
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Teija1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 10g | 8.3kcal | 0.1g | 0.3g | 0.7g | 0g | |
| Siirappi | 0.8g | 2.4kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Suuruste, ruskea kastike (Maizena), annos 15g | 1.8g | 6.7kcal | 0g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Lihaliemijauhe/tiiviste vähäsuolainen | 0.4g | 0.9kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 45g | 37kcal | 0.4g | 5g | 1.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 23g | 18kcal | 0.2g | 2.5g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 9kcal | 0.1g | 1.3g | 0.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 81kcal | 0.9g | 11.1g | 3.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu