Teeleipä
Sekoita kuivat aineet, lisää öljy ja maito.
Taputtele uunipellille kahdeksi leiväksi.
Pistele haarukalla ja jaa leivät taikinapyörällä neljään osaan.
Paista 225C noin 15min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa
Mamiusmaus
Taputtele uunipellille kahdeksi leiväksi.
Pistele haarukalla ja jaa leivät taikinapyörällä neljään osaan.
Paista 225C noin 15min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 6.1g | 21kcal | 0.6g | 4.3g | 0.1g | 0.2g | |
| Grahamjauho | 5.1g | 17kcal | 0.5g | 3.1g | 0.1g | 0.5g | |
| Leivinjauhe | 0.5g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 1.3g | 12kcal | 0g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Maitojuoma,laktoositon | 9g | 3.6kcal | 0.3g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 45g | 108kcal | 2.8g | 15.8g | 3.2g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 23g | 54kcal | 1.4g | 7.9g | 1.6g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 27kcal | 0.7g | 4g | 0.8g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 239kcal | 6.2g | 35.1g | 7.1g | 3.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu