Suklismanna

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Mannasuurimo, Suklis Manna (1dl suurimoita=80g)		3.1g	11kcal	0.3g	2.2g	0.1g	0.1g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug		20g	8.9kcal	0.6g	0.9g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	45g	40kcal	1.8g	6.2g	0.8g	0.2g
	Valittu annoskoko	23g	20kcal	0.9g	3.1g	0.4g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	11g	10kcal	0.5g	1.6g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	88kcal	4g	13.7g	1.8g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu