Sianlihakastike
Ruskista liha, lisää ruokakerma 15% ja creme bonjour cusine sipulisekoitus, hauduta liha mureaksi . n. 20min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Vainioeijam
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Vainioeijam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiporsas kermapippurin lihasuikale (Hk), annos 400g | 15g | 20kcal | 2.2g | 0.4g | 1.3g | 0g | |
| Creme Bonjour Cusine, annos 62.5g | 4.6g | 6.4kcal | 0.1g | 0.1g | 0.6g | 0g | |
| Ruokakerma 15% (Rainbow), annos 200g | 3.6g | 5.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 46g | 65kcal | 4.8g | 1.2g | 4.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 23g | 33kcal | 2.4g | 0.6g | 2.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 16kcal | 1.2g | 0.3g | 1.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 143kcal | 10.5g | 2.6g | 10.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu