Vuokaleipä
475 g
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 82g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva | 8.4g | 6.2kcal | 1.1g | 0.1g | 0g | 0.6g | |
| Vehnälese | 4.7g | 11kcal | 0.6g | 0.7g | 0.2g | 1.8g | |
| Spelt täysjyväjauho (Sun spelt), annos 50g | 9g | 30kcal | 1.3g | 5.6g | 0.3g | 1g | |
| Hunaja | 3.3g | 11kcal | 0g | 2.7g | 0g | 0g | |
| Hiivaleipäjauho (Rainbow) | 79g | 268kcal | 11g | 50.5g | 2.4g | 3.2g | |
| Puolukka | 33g | 13kcal | 0.1g | 2.3g | 0.2g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 440g | 679kcal | 28.2g | 123.8g | 6.2g | 15g | |
| Valittu annoskoko | 220g | 340kcal | 14.1g | 61.9g | 3.1g | 7.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 110g | 170kcal | 7.1g | 31g | 1.6g | 3.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 6.4g | 28.1g | 1.4g | 3.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu