Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 166g | 76kcal | 5g | 8g | 2.5g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 43g | 148kcal | 4.4g | 30.2g | 0.5g | 1.5g | |
Oliiviöljy | 9g | 82kcal | 0g | 0g | 9.3g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.3g | 5.3kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 440g | 623kcal | 18.8g | 79g | 24.6g | 3g | |
Valittu annoskoko | 220g | 312kcal | 9.4g | 39.5g | 12.3g | 1.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 110g | 156kcal | 4.7g | 19.8g | 6.2g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 142kcal | 4.3g | 18g | 5.6g | 0.7g |