Kanapata
* ruskista kana
* lisää vihannekset pannuun
* lisää taco kastike
* lisää nuudelit
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Immi81
* lisää vihannekset pannuun
* lisää taco kastike
* lisää nuudelit
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Immi81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tacokastike (Santa Maria) medium | 72g | 22kcal | 1.1g | 3.6g | 0.4g | 1.1g | |
| Amerikansekoitus, Apetit | 47g | 13kcal | 0.8g | 2.1g | 0.1g | 1.1g | |
| Kananpojan filesuikaleet (Kariniemi), annos 450g | 70g | 91kcal | 12.6g | 0.9g | 3.9g | 0g | |
| Mama nuudeli, kana | 31g | 19kcal | 0.3g | 2.2g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 440g | 289kcal | 29.6g | 17.6g | 10.6g | 4.4g | |
| Valittu annoskoko | 220g | 145kcal | 14.8g | 8.8g | 5.3g | 2.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 110g | 72kcal | 7.4g | 4.4g | 2.7g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 6.7g | 4g | 2.4g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu