Mud cake

Lämmitä uuni 175-asteiseksi, voitele ja korppujauhota (irtopohja) vuoka, vetoisuus 2l.
Sulata suklaa margariinin kanssa mikrossa.

Sekoita sokeri ja munat kevyesti vatkaten suklaan ja marg.

joukkoon.

Lisää omenamehu ja jauhot joihin on sekoitettu leivinjauhe ja vaniljasokeri.

Kypsennä n. 45 min, jäähdytä ja kumoa tarjoiluvadille.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 63 grammaa

Hippomus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Taloussuklaa, lidl (Fin carre), annos 200g44g211kcal3.1g22.9g11.9g0g
Margariini 60%, keiju normaalisuolainen 26g140kcal0.1g0.1g15.8g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 53g66kcal5.8g0.1g4.8g0g
Sokeri 47g189kcal0g46.6g0g0g
Omenamehu (Valio)11g4.6kcal0g1.1g0g0g
Leivinjauhe 2.2g3.9kcal0.1g0.8g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g1.8g7kcal0g1.7g0g0g
Vehnäjauho sunnuntai36g125kcal4.3g25.3g0.7g1.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana441g1494kcal26.8g197.2g66.4g2.4g
Valittu annoskoko221g747kcal13.4g98.6g33.2g1.2g
Annoskoko puolitettuna110g374kcal6.7g49.3g16.6g0.6g
Arvot/100g100g339kcal6.1g44.7g15.1g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=176732