Kookospullat (munaton)

Lämmitä maito 42 asteeseen.

Lisää siihen 1 dl sokeria ja noin 0,5 tl suolaa.

Sekoita kuivahiiva jauhoihin ja yhdistä jauhoseos maitoon sekoittaen.

Lisää sulatettu margariini.

Kohota 45min lämpimässä.

Sekoita täyte: 1 dl (=puolet) kookoshiutaleista, 75g margariinia ja 1 dl sokeria (sekä halutettasi vaniljasokeria).

Kaulitse taikina levyksi ja ripottele levylle loput kookoshiutaleet lisäten niiden päälle täytteen kerrokseksi.

Rullaa ja leikkaa 25 osaan (asettele halutessasi vuokiin).

Voitele margariinisulalla.

Uunissa 225 astetta ja 15min.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 46 grammaa

Pramitra
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)96g605kcal0g0g67.3g0g
Vehnäjauho puolikarkea 999g3429kcal101.8g699.5g12g35g
Kuivahiiva, annos 11g21g76kcal9.5g8.5g1.3g0g
Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug 480g205kcal16.2g23.1g4.8g0g
Suola, annos 3g5.8g0kcal0g0g0g0g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)144g908kcal0g0g100.9g0g
Kookoshiutale 135g889kcal10.9g8.6g86.8g21.9g
Sokeri 327g1326kcal0g326.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4416g14876kcal276.8g2132.2g546.2g113.8g
Valittu annoskoko2208g7438kcal138.4g1066.1g273.1g56.9g
Annoskoko puolitettuna1104g3719kcal69.2g533.1g136.6g28.5g
Arvot/100g100g337kcal6.3g48.3g12.4g2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=188264