Pirtelö
Kaikki blenderiin ja *surrrur*.
Onnistuu tyhmemmältäkin :P
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Toeima
Onnistuu tyhmemmältäkin :P
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Toeima
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Laktoositon Kuningatar kermajäätelö (Valio), annos 558g | 650g | 1235kcal | 24.7g | 143g | 63.7g | 2.6g | |
| Mansikka | 675g | 314kcal | 3.4g | 56.7g | 1.3g | 12.8g | |
| Laktoositon maitojuoma, rasvaton [annos 170g] | 850g | 213kcal | 28.1g | 24.7g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 40g | 162kcal | 0g | 40g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4430g | 3848kcal | 112.4g | 528.8g | 130g | 30.8g | |
| Valittu annoskoko | 2215g | 1924kcal | 56.2g | 264.4g | 65g | 15.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1108g | 962kcal | 28.1g | 132.2g | 32.5g | 7.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 87kcal | 2.5g | 11.9g | 2.9g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu