Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sokeri | 260g | 1055kcal | 0g | 259.7g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 260g | 892kcal | 26.5g | 182g | 3.1g | 9.1g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 200g | 1460kcal | 2g | 2g | 160g | 0g | |
Mustikka metsä- | 700g | 308kcal | 3.5g | 44.8g | 4.2g | 23.1g | |
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 500g | 280kcal | 42.5g | 25g | 1g | 0g | |
Kaurahiutale | 80g | 299kcal | 11.6g | 45.6g | 5.8g | 8g | |
Kananmuna kuoreton | 220g | 314kcal | 27.5g | 0.7g | 22.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4440g | 9217kcal | 227.2g | 1119.6g | 393.4g | 80.4g | |
Valittu annoskoko | 2220g | 4609kcal | 113.6g | 559.8g | 196.7g | 40.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1110g | 2304kcal | 56.8g | 279.9g | 98.4g | 20.1g | |
Arvot/100g | 100g | 208kcal | 5.1g | 25.2g | 8.9g | 1.8g |