Persikka-Jogurtti pirtelö
Sekoita ainekset tehosekoittimessa.
Persikat ilman sokerilientä.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 318 grammaa
Mog
Persikat ilman sokerilientä.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 318 grammaa
Mog
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Persikkasäilyke sokeriliemessä | 824g | 563kcal | 6.7g | 125.2g | 0.8g | 6.6g | |
| Maustamaton jogurtti A+ (Valio), annos 100g | 876g | 526kcal | 33.3g | 43.8g | 21.9g | 0g | |
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 526g | 140kcal | 17.4g | 16.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4452g | 2458kcal | 114.8g | 370.6g | 45.4g | 13.2g | |
| Valittu annoskoko | 2226g | 1229kcal | 57.4g | 185.3g | 22.7g | 6.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1113g | 615kcal | 28.7g | 92.7g | 11.4g | 3.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 55kcal | 2.6g | 8.3g | 1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu