Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 106g | 380kcal | 13.7g | 73.9g | 2.2g | 3.7g | |
Emmentaljuustoraaste (pss) (Rainbow), annos 175g | 50g | 195kcal | 14.5g | 1g | 14.5g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 3g | 12kcal | 0g | 3g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 3.7g | 34kcal | 0g | 0g | 3.7g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi | 58g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 447g | 1242kcal | 56.4g | 155.8g | 40.8g | 7.4g | |
Valittu annoskoko | 224g | 621kcal | 28.2g | 77.9g | 20.4g | 3.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 112g | 311kcal | 14.1g | 39g | 10.2g | 1.9g | |
Arvot/100g | 100g | 278kcal | 12.6g | 34.9g | 9.1g | 1.7g |