Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 106g | 381kcal | 13.7g | 74g | 2.2g | 3.7g | |
Emmentaljuustoraaste (pss) (Rainbow), annos 175g | 50g | 195kcal | 14.5g | 1g | 14.5g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 3g | 12kcal | 0g | 3g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 3.8g | 34kcal | 0g | 0g | 3.8g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi | 58g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 448g | 1243kcal | 56.4g | 156g | 41g | 7.4g | |
Valittu annoskoko | 224g | 622kcal | 28.2g | 78g | 20.5g | 3.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 112g | 311kcal | 14.1g | 39g | 10.3g | 1.9g | |
Arvot/100g | 100g | 278kcal | 12.6g | 34.9g | 9.2g | 1.7g |