Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 18g | 94kcal | 0.2g | 0.1g | 10.5g | 0g | |
Sokeri | 18g | 73kcal | 0g | 17.9g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 13g | 18kcal | 1.6g | 0g | 1.3g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 21g | 70kcal | 2.1g | 14.4g | 0.2g | 0.7g | |
Grahamjauho | 17g | 57kcal | 1.8g | 10.5g | 0.4g | 1.7g | |
Mustikka metsä- | 70g | 31kcal | 0.4g | 4.5g | 0.4g | 2.3g | |
Kermaviili (lidl) (Milbona), annos 200g | 14g | 16kcal | 0.4g | 0.6g | 1.4g | 0g | |
Rahka Milbona | 35g | 24kcal | 4.3g | 1.4g | 0.1g | 0g | |
Sokeri | 6g | 24kcal | 0g | 6g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 13g | 16kcal | 1.4g | 0g | 1.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 448g | 848kcal | 24.4g | 111g | 30.8g | 9.4g | |
Valittu annoskoko | 224g | 424kcal | 12.2g | 55.5g | 15.4g | 4.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 112g | 212kcal | 6.1g | 27.8g | 7.7g | 2.4g | |
Arvot/100g | 100g | 189kcal | 5.5g | 24.8g | 6.9g | 2.1g |