Kaakaokakku

Sekoita ensin kuivat aineet suurehkossa kulhossa, sekoita nesteet tasaisesti joukkoon seuraavassa järjestyksessä: voi, munat, maito + 3/4 dl kiehuvaa vettä.

Paista voidellussa vuoassa., leivinpaperi pohjalle.

n. 40 min 175 asteisessa uunissa, kakku saa jäädä keskeltä kosteaksi, seulo päälle tomusokeria.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 93 grammaa

Hennis82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sokeri 612g2484kcal0g611.4g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 468g1606kcal47.7g327.6g5.6g16.4g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten180g594kcal42.3g81g37.8g19.8g
Leivinjauhe 24g42kcal1.2g9.1g0g0.1g
Vanilliinisokeri, teelusikka24g96kcal0g23.8g0g0g
Leivontamargariini (Flora), annos 150g360g2412kcal0g0g288g0g
Kananmuna kuoreton 264g377kcal33g0.8g27.1g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen180g59kcal5.9g8.8g0g0g
Unikonsiemen 100g120g704kcal30g15g60g15g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4464g16749kcal320.2g2155g837g102.6g
Valittu annoskoko2232g8374kcal160.1g1077.5g418.5g51.3g
Annoskoko puolitettuna1116g4187kcal80.1g538.8g209.3g25.7g
Arvot/100g100g375kcal7.2g48.3g18.8g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=110199