Guacamole
Lisäksi Santa maria guacamole dip mix-pussi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 320 grammaa
Kn36
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 320 grammaa
Kn36
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Avokado, kuorittu, kivetön | 1400g | 2775kcal | 36.8g | 10.8g | 271.6g | 93.8g | |
| Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen | 700g | 602kcal | 21.7g | 30.8g | 42g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 140g | 546kcal | 3g | 3.1g | 58.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4480g | 7845kcal | 123g | 89.4g | 744.8g | 187.6g | |
| Valittu annoskoko | 2240g | 3923kcal | 61.5g | 44.7g | 372.4g | 93.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1120g | 1961kcal | 30.8g | 22.4g | 186.2g | 46.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 175kcal | 2.7g | 2g | 16.6g | 4.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu