Mokkapalat

Pohja:
100 g margariinia
3/4 dl sokeria
1 kananmuna
3/4 dl maitoa
2 rkl kaakaojauhetta
2 tl leivinjauhetta
2 dl venhäjauhoja
Kuorrute:
25 g margariinia
1/2 dl valmista kahvia
1 rkl kaakaojauhetta
2 dl tomusokeria
Pinnalle:
suklaarakeita, nonparelleja
Ohje:
1. Vatkaa pehmeä margariini ja sokeri vaahdoksi.

Lisää muna edelleen vatkaten.

Sekoita kaakaojauhe, leivinjauhe ja venhäjauhot keskenään ja lisää jauhoseos ja maito margariinivaahtoon
2. Levitä taikina torttuvuokaan tai leivinpaperille pellille levyksi ja paista pohjaa 10 min. uunin keskitasossa 200 asteessa.

3. Sulata kuorrutusta varten kattilassa margariini.

Nosta kattila liedeltä ja lisää kahvi, kaakaojauhe ja tokusokeri.

4. Levitä kuorrutus veitsellä vähän jäähtyneelle pohjalevylle ja ripottele pinnalle suklaarakeita.

Leikkaa levy jäähtyneenä 16 palaan.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 40 grammaa

Mruonala
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g433g3121kcal4.3g4.3g346.7g0g
Sokeri 219g887kcal0g218.2g0g0g
Kananmuna kuoreton 191g272kcal23.8g0.6g19.5g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen260g86kcal8.6g12.7g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 62g231kcal11.5g6.9g13.5g19g
Leivinjauhe 35g61kcal1.8g13.1g0g0.2g
Vehnäjauho puolikarkea 451g1547kcal45.9g315.5g5.4g15.8g
Tomusokeri 1dl=60g416g1664kcal0g416.1g0g0g
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g173g2.3kcal0.5g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4480g15741kcal192.8g1974.8g770.2g70g
Valittu annoskoko2240g7871kcal96.4g987.4g385.1g35g
Annoskoko puolitettuna1120g3935kcal48.2g493.7g192.6g17.5g
Arvot/100g100g351kcal4.3g44.1g17.2g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=140854