Soturipulveri
Oikeasti 405 kcal/100g
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisiproteiini rice protein (Sunwarrior), annos 21g | 1882g | 6266kcal | 1522.2g | 267.2g | 90.3g | 90.3g | |
| Hamppuproteiinijauhe, Manitoba Harvest | 336g | 1501kcal | 168g | 55.4g | 67.2g | 44.7g | |
| Psyllium ravintokuitu (Finax), annos 5g | 22g | 2.2kcal | 0.3g | 0g | 0g | 19g | |
| Annoskoko tuplana | 4480g | 15538kcal | 3381g | 645.2g | 315g | 308g | |
| Valittu annoskoko | 2240g | 7769kcal | 1690.5g | 322.6g | 157.5g | 154g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1120g | 3884kcal | 845.3g | 161.3g | 78.8g | 77g | |
| Arvot/100g | 100g | 347kcal | 75.5g | 14.4g | 7g | 6.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu