Hirvi jauhelihapullat jalopenolla
Mausta suola, pippuri.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Marsaj
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Marsaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hirvenliha | 1339g | 1505kcal | 283g | 0g | 40.2g | 0g | |
| Jalopeno, Rainbow 100g | 67g | 37kcal | 0.1g | 1.9g | 0.1g | 0g | |
| Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g | 100g | 261kcal | 30.1g | 2g | 15.1g | 0g | |
| Laktoositon kermaviili (Valio) | 335g | 218kcal | 10.7g | 16.1g | 11.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 184g | 263kcal | 23g | 0.6g | 18.9g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeittopussi (blå band) | 164g | 591kcal | 9g | 124.7g | 5.7g | 9g | |
| Korppujauho, maustettu | 50g | 208kcal | 7.7g | 40.4g | 1.7g | 2.1g | |
| Annoskoko tuplana | 4480g | 6165kcal | 727.2g | 371.4g | 186.8g | 22.2g | |
| Valittu annoskoko | 2240g | 3082kcal | 363.6g | 185.7g | 93.4g | 11.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1120g | 1541kcal | 181.8g | 92.9g | 46.7g | 5.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 138kcal | 16.2g | 8.3g | 4.2g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu